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Als Ausdauersportler profitierst Du von Tredict als Trainingsplanungs-Plattform. Genieße jetzt Deine Unabhängigkeit.

Trainingspläne für das Laufen
Mezza Monza - S6 Deload (27 lug-2 ago)
1 Woche
6 Trainingseinheiten
6 Trainings Woche Ø
20min ~ Dauer pro Training Ø
43 Aufwand
Intensität
74% Herzfrequenz Ø
0% FTPa Ø
Erholung Trainingsphase
Herzfrequenz Zonentyp
Profi Leistungsklasse
Englisch Sprache
Mezza Maratona Monza 2026 — W5 (20-26 lug) — Threshold Build
1 Woche
4 Trainingseinheiten
4 Trainings Woche Ø
35min ~ Dauer pro Training Ø
64 Aufwand
Intensität
76% Herzfrequenz Ø
0% FTPa Ø
Aufbau Trainingsphase
Herzfrequenz Zonentyp
Jeder Fortgeschritten Leistungsklassen
Englisch Sprache
Half Marathon Taper to Aug 8
2 Wochen
7 Trainingseinheiten
4 Trainings Woche Ø
45min ~ Dauer pro Training Ø
69 Aufwand
Intensität
72% Herzfrequenz Ø
0% FTPa Ø
Tapering Trainingsphase
Pace / Tempo Herzfrequenz Zonentypen
Fortgeschritten Leistungsklasse
Englisch Sprache

Mit Tredict findest Du, als Ausdauersportler oder Ausdauersportlerin, professionelle und teilweise kostenlose Trainingspläne für das Laufen, Trainingspläne für das Fahrradfahren und Trainingspläne für das Schwimmen und Triathlon.

Analysiere Dein ausgeführtes Ausdauertraining mit den mächtigen Nachanalyse-Tools, die Tredict bereitstellt.

Als Trainer oder Trainerin erhältst Du mit Tredict eine kostengünstige Trainingsplan-Publizierungsplattform, die sich auch einfach in Deine bestehende Webseite einbinden lässt. Du erstellst und veröffentlichst Deine eigenen intensitätsgesteuerten Trainingspläne und verwendest moderne Metriken, wie Wattleistung und Formkurven.

Wende Deine Trainingspläne auf mehrere verbundene Sportler gleichzeitig an.

Trainingspläne mit einer "Creative Commons"-Lizenz können von Dir sogar weiterentwickelt und teilweise wiederveröffentlicht werden.

Publiziere jetzt oder erfahre mehr auf dem Tredict-Blog.

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